2018年05月14日

祝! 200キロ

出発は5:25



富士一と称する富士山一周のサイクリング



あまり調子良くない腰の様子を見ながら結構速いペースで圏央道横をかけ上がる



集団なのでいつもより楽に上がれる



宮ヶ瀬から道志に抜ける



このあたりから外気温7度となりかなりの寒さ



道志道セブンに到着するまでに腰の違和感発生



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photo by Jinguji



このセブンで一人合流



自分はここで離脱する意思を伝える



途中まで後を追いかけ道志ダムへ下る



腰の痛みを確認するためゆっくり藤野の山を流す



まだ7時過ぎと早いので雛鶴方面を目指す事にする



途中痛くなったら引き返せばいいので気が楽だ



騙し騙し峠まで来た



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リニアモーター実験線を脇目に峠を下り都留のセブンで休憩



道坂を越えて道志に降りるか山中湖を目指すか迷ったがキレイな富士山を見ているうちに忍野八海まで来てしまった



ここまで来たら籠坂を越える事に



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下って246を東方面



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途中こんなスポットが〜⤴️



普段駆け抜けている場所なのでゆっくりペースもいいな



追い風の246から金目川を下り側道を使って無事10時間ほどで帰還



初の200キロ越えはあまり調子良くない状態で獲得



FENIX SLというフレームのお陰なんだろうか…



帰宅後も家事をこなしてビールのんで晩飯〜🌠





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2018年05月03日

大垂水もきつい(>_<)

集合は8:00



リカバリーをかねて山方面



相模原を通過中に大垂水へ行く事に



高尾山口から20号を西へ



誰か駅にいるかな〜と話していたら後でSNSに書き込み有り



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結構ダメージあって出し殻になって帰宅



中華カーボンのボトルゲージを交換して今日は終了〜


posted by fk2 at 14:42| 神奈川 ☁| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月29日

大垂水峠

集合はいつもの8:00



手負いのおじちゃん二人でとりあえず246方面



南足柄を目指すも途中から宮ヶ瀬へ



伊勢原から宮ヶ瀬



ファミマで休憩して道志ダム



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新緑がキレイ



この先も変更して大垂水



町田街道を避けて相模原を縦断して帰宅



ちょっと32デイでお買い物



明日は走れるかな🎵



posted by fk2 at 21:07| 神奈川 ☀| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月23日

フォトポタ

今日はフォトポタペースで道志村へ



前の晩、夏用ジャージを引っ張りだし脛毛を剃る‼️



ヤル気満々で朝起きるも連日の激務で二度寝した



8:00を過ぎて出発



なんとなく山で新緑に包まれたくて相模の山奥を目指す



圏央道の脇を抜け津久井湖



プレジャーフォレストを左折して山道



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いつものコースで幻想的空間に遭遇



マイナスイオンに満たされながら相模湖カントリークラブを越えて道志ダム



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とても良い時期に来た〜🌠



道志道に出て宮ヶ瀬湖畔



土山峠から伊勢原へ下る



追い風の246を東へ



ちょっと復習をかねて座間キャンプから廻って行幸道路



13:30には帰宅して家事をやっつける



買い物付き合ってミントの散歩して今日の作業は終了





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2018年04月09日

江ノ島往復

いつものように8:00に待ち合わせ場所に行くと外人サイクリストが一人先客


自転車を見ると見たこと無いので知り合いではないなと思いサイコンを調整


小野さん登場したらその外人が話し掛けて来た〜🌠


ジェシーとの3年ぶり位の再会


もう一人の外人と待ち合わせとの事


我々は行き先決まっていないのでご一緒する事に


久しぶりに境川を下って江の島


身体のデカイ外人パワーであっという間に駅前のファーストキッチンに到着した


これまた何十年ぶりかのハンバーガー


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次男が午後イチでヨット部試乗会に参加予定の江の島


ここからジェシーと3名で帰還


帰って草むしりが待っていた‼️



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2018年04月04日

道志道の駅往復

いつものように8:00出発


暖かくなったので山方面


でも山は寒いので冬の格好


圏央道の脇をかけ上がり心拍数いっぱいになる


惰性で道志の入り口を通過


いつもへこたれるトンネル手前の坂も良いペース


それなりのいいペースだったのに若者3名に抜かれる


追い付く気合いもないので淡々と


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昨年の10月が最後で6ヶ月ぶり


まあここで無理せずUターン


帰路は追い風のため漕がなくてもスピードが出る


結局全力で漕いでしまい相模原到着時にはクタクタ


家に帰るとユニディへ行きたいと妻が言い、ちょっとお出かけ


良い休日だった〜🌠


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2018年03月26日

足柄方面

集合は8:00だけど二度寝して15分遅らせて頂いた(>_<)


暖かくなったので山方面


246を西へ向かう


善波は抑えて登り後の上りに備えた


大井松田のセブンで行き場所を決める


山北から南足柄へ向かい途中左折して開成を通り国府津へ抜けるルート


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長閑な風景の中に桜が映える


この時間で南西風になっているが冬のように風が重くなく軽快に脚が廻る


海際に出て大磯から側道へ


かなりの爆風で楽に厚木


厚木からはクールダウンしながら帰還


帰って墓参りに出かける


今日は長男犬のミントも連れ出した‼️


墓地の広場で全速力で走り回っていた(^o^)


渋滞をgoogle mapで逃げながら帰宅


腰の痛みがあるので次男に筋膜リリースしてもらって悶絶中




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2018年03月15日

南足柄広域農道

集合は8:00


午前中北東、午後は南西風なので246を西へ向かって側道で大磯


R1で小田原まで


ここでUターンするか箱根上るか足柄方面か検討


寒いので登って暖かくなりたいのでアップダウンの広域農道へ


最初の15%の激坂で削られながらも良いペースで大雄山まで


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ここから下ります


大雄山駅を右手に見ながら大井松田へ


コンビニ休憩して246を東へ向かう


追い風で結構楽しながら帰還


早めに帰宅できたので家事やって買い物


ちょっとビール飲んで昼寝〜🌠






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2018年03月05日

足柄峠往復

久しぶりの人を誘って山方面


8:00にいつものセブンで集合してブリーフィング


ロング予定で考えていたけど相手の調子と予定もあるんで厚木までとりあえず走る


候補は246→小山→籠坂峠→山中湖→雛鶴峠→相模


または246→大井松田→南足柄広域農道→小田原→側道→厚木


とまあいろいろ考えて、大井松田で足柄峠を登って折り返す事に


このコースも破壊力あります


コンビニで豆サイと遭遇


今日は尺里峠に行くとの事


自分達は大雄山駅から足柄峠を目指す


なかなかの西風で登りプラス向かい風


そしてガーミンの調子が悪く実際のスピードと勾配が出なくなりなんだか凄くきつい


以前より結構疲れて到着


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北側は雪も残り路面も悪いので表側を戻る


途中左折して山北方面


下りきってコンビニ休憩


ここから南西風でクールダウンしながら帰る予定だけど気温が急上昇


ウェアー選択ミスで意識がボーッとして途中ペースダウン


一枚脱いでたすき掛けにしてなんとか帰宅


次回は当初のロングコースを走る約束をして解散


帰ってホンダに点検持ち込み


fitハイブリッドを借りてきた


そしてビール飲んで本日も終了



posted by fk2 at 16:35| 神奈川 ☔| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月26日

寒いのに真鶴往復

集合は8:00


朝はまだまだ氷点下


寒いので行き先は厚木まで行って考える事にする…


厚木周辺は大山の吹き下ろしで一段と寒さUp


ちょっとでも暖かく感じる行き先は〜⤴️


…で真鶴往復


手がかじかんでいるのでゆっくり側道を抜け大磯


交通量の多いR1を小田原方面


早川のセブンで補給して旧道をかけ上がる


真鶴セブンで折り返す


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旧道途中で撮影


小田原まで向かい風で大磯あたりで追い風


ここからR134を使い南西風でクールダウン


環状4号を北上して帰宅


やっぱり相模原に帰って来ると更に風が冷たい


早く暖かくなるといいんだが…


posted by fk2 at 16:25| 神奈川 ☁| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月20日

なかなか気温が上がらす

集合は8:00


北東風に逆らわないで厚木方面


側道を使って金目川を北上


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空気がキレイ


大井松田方面を目指すのでやまゆりを経由


大井のセブンで補給


ここから大雄山駅を左に見て南足柄広域農道に入る


アップダウンを結構なペース


小田原に抜けセブン休憩


予報では昼過ぎは北東のはずが南西で追い風


藤沢から環状4号で北上


LSDペースなので腹が減る‼️


帰宅して家事やってお餅をガッツリ補給


ビール飲んでリセット〜🌠


posted by fk2 at 16:42| 神奈川 ☀| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月16日

熱海往復

今月頭に仲間が熱海の桜を見に行っていたので我々も行くことに


出発は8:00


寒さは変わらないが氷点下で無いことが救いか…


ウィンドブレーカーはしばらく脱げず大磯まで


LSDで淡々と熱海を目指す


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見頃はもうちょい先か?


コンビニで補給してたら陽射しが有っても寒くなって来た


早々に往路


追い風基調で側道を利用


リドレーの印象はマドンがF1なら耐久マシンかな…


登りも速いし巡航もそこそこで悪いとこ無し


途中、町田で松屋行って帰宅


プロテイン飲んで筋肉痛にそなえる




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2018年02月05日

マドン硬いwww

病み上がりの状態プラス仕事の忙しさを振り切って小田原方面


出発は8:00


まだまだ朝は氷点下でかじかんだ手を動かしながら厚木


ちょっと雨も降り乾燥はしていないので呼吸は楽か?


でも久しぶりなんで若干酸欠気味で側道を南下


金目川を遡り大井松田方面


山羊さん坂で今日の状態を確認


大井松田のセブンイレブンで行き先を吟味


南足柄広域農道を大野山参道から入る


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いつもフォローありがとうございます(^-^)/


小田原から南西爆風のR1で134を経由して藤沢


藤沢から環状4号で北上


久しぶりのマドンの硬さに辟易しつつ軽くスプリントの物まね


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ガチガチです


帰って家事やって昼寝


posted by fk2 at 17:10| 神奈川 ☀| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月15日

回復走

前日のハイケイデンス&パワーライドの影響で腰から下が言うこと聞かない


集合は8:00


豆サイとの遭遇を避けて二宮方面


246を西に向かい善波を越える


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だいぶ雪が付いた


名古木を左折して二宮へ


海沿いでもある程度ペースを保ってLSD走


藤沢から原宿で環状4号で向かい風の中を北上


246手前でアメリカドックを食して帰宅


帰ると妻が待ち構えていてドンキへ買い物


コールマンのスリーウェイバックがあったので購入


明るいうちからビール飲んで今日は終了





posted by fk2 at 19:31| 神奈川 ☁| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月14日

南足柄広域農道

出発は8:00


氷点下の中手がしびれながらのスタート


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座間警察の先


一向に気温が上がらす、やまゆりの入り口では路面凍結


大井松田から広域農道に入る


アップダウンの連続


最後は10%が延々と…


小田原から側道で帰還


戻って来ると気温が下がってまた寒くなった


久しぶりにビール飲んでリセット


posted by fk2 at 20:42| 神奈川 ☀| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月09日

休み最終日

朝から家事やって免許更新


当日交付で受け取ってホンダへ


シビックハッチバックCVTに試乗


先日のtype-Rとの比較


ハンドリングはフロントが軽いのか軽快な感じ


パワーもトルクステアが出るほどパワフル


マニュアルなら買いだと思う


イギリス発売のSiが早く日本で売られたら良いのに🎵


帰宅してちょっと自転車に乗る


フェニックスのポジションチェックとマドンのハンドル変更


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どちらもイーブンになった


次回はどっちで出撃しようか〜🌠


休み最終日は充実の1日





posted by fk2 at 18:08| 神奈川 ☀| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月07日

真鶴往復

集合は8:00


寒さで凍えながらゆっくりスタート


フロントディレーラーの調子を見ながら数回休憩を挟んで国府津のローソンで補給


股関節の不具合も様子を診ながら旧道で出し切った‼️


真鶴駅前で折り返す


帰りの旧道で絶景発見


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大島、利島、新島をランドホール


そして千葉の先端もくっきり見えた❗


一国と134を32キロキープで


白旗から激坂をかけあがり追い風の藤沢街道を北上


帰宅後は家事やって寝る❗


posted by fk2 at 20:02| 神奈川 ☀| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月04日

駅伝観戦

年明けは恒例の箱根駅伝を見に行く


8:00に出発して厚木から側道を経由して大磯


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初富士


先行車両のアナウンスで7区青学10km地点通過との事で青学がトップと知る


二宮方面に向かいいつものローソンの先で陣取る


来た来た


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フォームカッコいい


2位以降はすれ違いながら観戦


小田原セブンで折り返す


北東から北西の強風の中、中元さんに引いてもらって帰宅


帰って傷の手当て


酒飲んでテレビ見るぞ〜🌠


posted by fk2 at 13:04| 神奈川 ☀| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月26日

大井松田往復

大掃除しなきゃなんで早めに帰る予定で集合は8:30


行幸道路〜厚木


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側道より望む


側道から金目川を北上してやまゆり方面


やぎさんのいる丘をハイペースでかけあがり大井松田


セブンで休憩して折り返す


246〜名古木で右折して金目川を下る


茅ヶ崎〜藤沢へ進み境川で帰還


帰ってからは延々と大掃除


今年は掃除終わらないかも(((((((・・;)

posted by fk2 at 20:12| 神奈川 ☀| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月18日

小田原往復

集合は8:00


大和ベースにちょっと寄り道して大和街道を南下


寒い((⛄))


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こいつのステムを130mm/10度に替えたんでテスト


低くなって遠くなった❗


午前縛りで大掃除しなきゃなんで小田原往復のつもり


二宮のローソンで休んでると豆サイ遭遇


良く会うわ〜🌠www


予定通り小田原セブンで引き返す


結構強めの向かい風


米ちゃん直伝のダンシングで加速して行く


ファミマクーポンとローソンクーポンで昼飯食って帰宅


大掃除を急いで片付け、ホンダへ


シビックtype-Rの試乗


ハンドルが必要以上に重い


3200回転からブーストがかかり暴力的な加速で2速でホイールスピン


半クラでアクセル踏まなくても勝手に繋がるマッピングで超簡単発進


イメージ的にはチューンドGT-Rに乗ったときの感覚に近い


今までのNAでブンまわしてスピード稼ぐエンジンとはかけ離れている


でも楽しいので悪くない


帰って家事してから寝る準備










posted by fk2 at 22:39| 神奈川 ☀| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする